LA MAGIA DELLA MEDITAZIONE

Ciao, sono Stefano Lusuardi e mi occupo di crescita personale e spirituale da 25 anni.

La mia mission di vita è quella di facilitare le persone che desiderano realizzare una vita più ricca, consapevole e felice, in linea con il proprio progetto evolutivo.

In questi anni di studio e di lavoro nella relazione d’aiuto ho approfondito e sperimentato tantissime tecniche di benessere naturale ed olistico e lavorato con centinaia di persone a livello individuale e di gruppo, guidandole a una maggiore comprensione di loro stessi e della vita, aiutandole a trovare il miglior benessere psico-fisico possibile e una vita più piena e felice.

Ma nulla….nulla è mai stato come la situazione che abbiamo affrontato in questi ultimi anni.

Quando è iniziato il lockdown nel Marzo 2020, ho tenuto fino a Maggio su Facebook delle dirette di meditazione collettiva, in seguito ho iniziato a proporre percorsi on-line per venire incontro al bisogno delle persone di ritrovare pace, serenità e fiducia nel futuro.

Sono passati 4 anni da allora, ma in realtà le cicatrici emotive di quel periodo sono evidenti nelle persone ancora oggi.

QUALI SONO I PRINCIPALI NEMICI DA AFFRONTARE NEL MONDO ATTUALE

• il rischio di un forte peggioramento della salute fisica, mentale ed emotiva;
• l’aumento dello stress, ansia e paura generate dalla situazione prolungata di precarietà;
• l’insorgere di un’atteggiamento mentale fatalista e pessimista , visto il perdurare nel tempo delle situazioni critiche, prima il Covid, poi la guerra, poi l’inflazione, le tensioni sui mercati finanziari e infine l’Intelligenza Artificiale.
• l’isolamento affettivo e la discriminazione sociale, ha fatto sentire le persone ancora più sole e abbandonate;
• l’avvento della Intelligenza Artificiale che nei prossimi anni toglierà milioni di posti di lavoro, generando una maggiore povertà per diverse fasce di popolazione.

QUALI SONO LE RISORSE UTILI PER AFFRONTARE AL MEGLIO
LE SFIDE DEL DECENNIO IN CORSO

• ✅ strumenti per portare al massimo dell’efficienza il Sistema Immunitario e i meccanismi di auto-guarigione del corpo;
• ✅ pratiche e strumenti efficaci per generare resilienza, serenità e benessere profondi e duraturi;
• ✅ strumenti per attivare una mente più lucida, fiduciosa e ottimista, con pensieri rivolti alla soluzione e nona problema.

TUTTO QUESTO LO PUOI TROVARE IN QUESTO PERCORSO

PERCHÉ MEDITARE?

Io credo che ad oggi la meditazione sia lo strumento più prezioso a disposizione delle persone per riuscire a sganciarsi da tutto quello che accade fuori e ritrovare quella chiarezza, centratura e pace interiore, fondamentale per prendere le decisioni più sagge rispetto alla propria vita.

Senza dimenticare che la Meditazione è anche lo strumento più efficace per abbassare lo stress, liberare la mente da pensieri negativi e di conseguenza stimolare il corpo ad essere più sano, efficiente e soprattutto ben protetto dal sistema immunitario, come dimostrano svariati studi sugli effetti benefici della meditazione.

COME FUNZIONA

Il percorso è un’audio corso, con alcune lezioni introduttive, un manuale di riferimento e una serie di meditazioni guidate da praticare, perché la meditazione non va compresa a livello cognitivo, ma va praticata, meglio se tutti i giorni.

Il fatto di essere tutto registrato e a disposizione dell’allievo per sempre, permetterà ad ognuno di vivere il percorso secondo la sua disponibilità di tempo, oppure nei momenti di vita in cui sente più necessario fare pratica.

Le meditazioni che troverai nel percorso sono le registrazioni delle mie meditazioni guidate tenuti nei miei percorsi, dal 2019 al 2023, sia on-line che dal vivo, questo le rende meditazioni VIVE, con un’energia altissima proprio perché condivise con un gruppo di persone, che notoriamente amplifica l’energia dell’esperienza.

Nel percorso avrai a disposizione un manuale introduttivo, 5 Lezioni e più di 90 Meditazioni guidate, tutte diverse, che spaziano dalla guarigione del corpo, anti-stress, visualizzazioni creative, meditazioni per creare silenzio interiore, per fare pace con il passato, bambino interiore, autostima, lavoro sui chakra, sulla gratitudine, meditazioni spirituali, Ho Oponopono, meditazioni sul respiro consapevole, sulla prosperità, un’ampissima scelta che ti permetterà di lavorare sul tuo percorso di benessere e crescita personale a 360°.

La lunghezza delle meditazioni va dai 5 ai 25 minuti, quindi adatte sia quando hai più tempo sia quando sei di fretta.

IMPORTANTE: le meditazioni guidate risolvono il problema più grande per l’aspirante meditatore, quello di iniziare la pratica e dopo poco tempo avere la mente che vaga e perdere il focus sull’esperienza; avere una voce guida aiuta invece a rimanere focalizzati sull’esperienza e goderne tutti i benefici.

GLI OBIETTIVI DEL PERCORSO

• apprendere e sperimentare varie tecniche di meditazione e di presenza consapevole;
  
• ritrovare benessere, centratura e pace all’interno di noi stessi, quello che Franco Battiato chiamava “centro di gravità permanente”
  
• imparare ad amare se stessi, come qualità fondamentale da sviluppare per avere una vita piena e felice;
  
• fare pace con il passato e coltivare la fiducia nella Vita e nel futuro che ci attende

• imparare a prendersi cura di se’ , del proprio corpo, della propria mente e degli stati emotivi

• sperimentare che siamo più di un corpo, di una mente e delle nostre emozioni, che abbiamo un’anima eterna in cammino evolutivo;
  

NOTA BENE 

• tutte le lezioni e le meditazioni (più di 90) rimarranno a disposizione per il tuo utilizzo PER SEMPRE

• Massima libertà: decidi tu, in base ai tuoi tempi, quando ascoltarle e praticarle;
  

INVESTIMENTO

Il contributo per avere accesso al percorso è di soli 100 Euro, pagabili in unica soluzione.

PER ISCRIVERTI
CONTATTAMI VIA WHATSAPP AL 347 7841948

CHI SONO

MI chiamo Stefano Lusuardi, e da quando sono adolescente sono appassionato di tematiche legate alla spiritualità e trascendenza. Amo la natura, i viaggi, conoscere culture diverse, creare momenti preziosi di gruppo tra le persone, cercare la verità e il segreto della felicità. Ho fondato con mia moglie a Reggio Emilia nel 1999 l’associazione Way, che si è occupata per 20 anni di benessere psico-fisico e di crescita personale in una visione olistica. Nel mio percorso professionale ho approfondito gli studi sulla mente e le tecniche di Pensiero Positivo e Creativo con la Scuola di Louise Hay e di Vera Peiffer, La PNL e Neurosemantica con Nicola Riva e Lucia Giovannini, il lavoro con il respiro consapevole con diversi insegnanti quali Leonard Orr, Judith Kravitz, Max Damioli, Roy Martina, le tecniche sciamaniche e spirituali con Peggy Dylan, il lavoro di EFT con Andrea Fredi e lo Yoga della Risata con Lara Lucaccioni. Ho incontrato la meditazione durante il mio viaggio in India nel 1998 nell’Ashram di Shivananda. Nel mio percorso spirituale e di meditazione ho seguito, finchè è stato in vita, il maestro Rishi Chony Dorje (Italo Cillo) e in seguito Andrea Magrin, autore del metodo Magrin. 

Nel 2001 ho creato la Scuola di Evoluzione Personale, un percorso di crescita personale che è stato attivo fino al 2018.

Ho scritto il libro “Nulla è impossibile” edito da Verdechiaro Edizioni
https://stefanolusuardi.com/nulla-e-impossibile/