RESPIRO E IPNOSI PER LA TRASFORMAZIONE INTERIORE
Corso serale on-line inizio 13 Gennaio 2026
Un percorso unico dove corpo, mente ed emozioni iniziano finalmente a lavorare insieme.
Un’esperienza guidata da Stefano Lusuardi (respiro consapevole) e David Cardano (ipnosi), pensata per chi vuole sciogliere tensioni, liberare blocchi e ritrovare presenza, energia e chiarezza interiore.
✨ Perché nasce Mind Hypno Breath
Viviamo con il fiato corto, la testa piena e il corpo contratto.
MindBreath nasce per riportarti “a casa” attraverso due strumenti potenti e complementari:
- Il Respiro, che ti radica, ti apre, ti ribilancia.
- L’Ipnosi, che dialoga con la mente profonda e crea nuove possibilità interne.
Insieme, diventano un vero acceleratore di trasformazione.
🌿 I benefici:
🌬️ Respiro Consapevole
Il respiro è la tua energia primaria. Quando impari a usarlo in modo consapevole:
- Calmi il sistema nervoso e abbassi lo stress
- Sciogli tensioni e rigidità accumulate
- Riapri il flusso energetico naturale
- Libero emozioni bloccate senza forzarle
- Rendi la mente più chiara e presente
- Torni ad ascoltarti davvero
Respirare bene è come creare spazio dentro di te: spazio per lasciare andare, per sentire, per ritrovarti.
🌀 Ipnosi
L’ipnosi ti permette di entrare in contatto con la parte più profonda e intelligente della tua mente. In questo stato naturale di trance:
- Lasci andare convinzioni limitanti
- Rilassi la mente profonda e alleggerisci l’ansia
- Riprendi accesso a risorse interiori dimenticate
- Riprogrammi emozioni, percezioni e automatismi
- Vedi con più chiarezza ciò che prima era confuso
- Ritrovi direzione, forza, centratura
È una via per trasformare dall’interno, senza sforzo e senza resistenza.
🔥 Perché insieme funzionano così bene
Il respiro apre il corpo.
L’ipnosi apre la mente.
Quando i due strumenti lavorano insieme, la trasformazione diventa naturale e profonda.
🔥 Cosa puoi aspettarti dal percorso
✔ Riduzione dello stress e maggiore calma interiore
✔ Liberazione delle emozioni trattenute
✔ Più energia, più presenza, più centratura
✔ Chiarezza mentale e focus
✔ Fiducia, leggerezza e forza ritrovata
✔ Strumenti concreti per il cambiamento quotidiano
MindBreath non è teoria: è esperienza, è sentire, è trasformazione vera.
🌀 Per chi è pensato
Per te che…
• senti che c’è qualcosa da sciogliere o lasciare andare
• vuoi gestire meglio emozioni, stress e sovraccarico
• desideri risvegliarti in una versione più allineata di te stesso
• vuoi provare respiro e ipnosi in modo guidato, naturale e rispettoso
• senti che è arrivato il momento di fare un salto nella tua crescita personale
🌱 Cosa rende Mind Hypno Breath diverso
✨ La sinergia tra due tecniche che si amplificano a vicenda
✨ L’approccio naturale, esperienziale e profondo
✨ L’unione delle competenze di Stefano e David
✨ Una progressione equilibrata, potente e sicura
✨ La possibilità di integrare tutto nella tua vita quotidiana
👥 I Trainer
David Cardano – Ipnosi
Psicologo, esperto di ipnosi moderna e fondatore della Mental Trainer Academy, aiuta le persone a liberarsi da blocchi interiori e schemi ripetitivi con tecniche efficaci, sicure e rispettose.
Stefano Lusuardi – Respiro Consapevole
Da oltre 25 anni accompagno le persone in percorsi di trasformazione, unendo respiro, consapevolezza e presenza. Il mio lavoro porta energia, chiarezza e apertura.
🎯 Com’è strutturato il percorso
MindBreath è composto da 4 incontri serali on-line, ognuno dei quali integra respiro e ipnosi in modo fluido, naturale e progressivo:
– da martedì 13 Gennaio a martedì 3 Febbraio, ore 21-23
Un viaggio pratico e trasformativo, senza pressioni e senza forzature.
🎁 Cosa ricevi iscrivendoti
- Manuale in PDF
- registrazione dei 4 incontri
- Audio bonus di supporto (respiro + ipnosi)
- Accesso a un gruppo riservato Whatsapp
- Tracce pratiche per continuare a casa
Quota di partecipazione al percorso : 150 Euro
Info e iscrizioni via whatsapp al 347 7841948
PROGETTO FREEDOM 