Il Sentiero del Benessere, mese di Aprile
Corso on-line in 2 serate: 9 e 16 Aprile
✨ Ti capita di…
- pensare troppo e non riuscire a fermarti?
- ritrovarti negli stessi schemi mentali, ancora e ancora?
- sentirti a volte sopraffatto da dubbi, paure o confusione?
La mente, quando funziona in automatico, può diventare un rumore continuo che ti allontana da te stesso/a.
Ma non deve essere per forza così.
🌊 C’è un altro modo
Quando impari a riconoscere i pensieri e a non identificarti con essi, succede qualcosa di semplice ma profondo:
👉 si crea spazio
👉 torna la chiarezza
👉 ritrovi il tuo centro
Questo corso è un primo passo concreto in questa direzione.
🧠 Cosa faremo insieme
In queste due serate lavoreremo in modo pratico ed esperienziale per:
- comprendere da dove nascono i pensieri automatici
- riconoscere i meccanismi della mente subconscia
- distinguere tra ciò che è tuo e ciò che assorbi dall’esterno
- imparare a non farti più trascinare dai pensieri
- sviluppare più presenza, lucidità e stabilità interiore
Non è teoria.
È esperienza diretta.
✨ Cosa puoi ottenere
Partecipando al corso potrai iniziare a:
- calmare la mente e ridurre il sovraccarico mentale
- osservare i pensieri senza esserne dominato
- reagire meno e scegliere di più
- sentirti più centrato, presente e in contatto con te stesso
- vivere con maggiore leggerezza e chiarezza
👉 Non perché i pensieri spariscono… ma perché smetti di esserne in balia.
🌿 A chi è rivolto
Questo percorso è per te se:
- senti che la mente a volte prende il sopravvento
- vuoi uscire dai soliti schemi mentali
- sei in un percorso di crescita personale o spirituale
- desideri più pace, presenza e consapevolezza nella tua vita
Non serve esperienza.
Solo apertura e voglia di metterti in gioco.
📅 Dettagli del corso
🗓 Date: 9 e 16 Aprile
💻 Modalità: online
⏰ ore 21-23
💶 Quota di adesione: 90 Euro
Oltre ai 2 incontri in diretta riceverai:
– registrazione dei 2 incontri più il Webinar “Liberati dai Pensieri che non sono tuoi”
– audio delle pratiche e delle meditazioni di trasformazione dei pensieri
– manuale didattico del corso in PDF
– sconto 50% di un’eventuale sessioni individuale di coaching
– sconto sui prossimi appuntamenti del Sentiero del Benessere
❤️ Un invito semplice
Questo non è un corso per “controllare la mente”.
È un percorso per liberarti da ciò che ti condiziona
e tornare a vivere con più presenza e libertà.
Se senti che è il momento… sei il benvenuto/a!!!.
📍 PER ISCRIVERTI contattami via whatsapp al 347 7841948.
Trainer: Stefano Lusuardi qui trovi mie info https://stefanolusuardi.com/about/
PROGETTO FREEDOM 